Der Kurs war sehr informativ und liebevoll aufgebaut. Die Betreuung in der Gruppe war super. Wir durften auch ein paar leckere basische Snacks probieren und viele tolle Inspirationen „mitnehmen“. Wir bekamen sehr wertvolle Tipps, Informationen und leckere Rezepte an die Hand und ebenso ein Begleitheft über basische Ernährung. Es war insgesamt ein super Einstieg, um…
Ich habe mich in der Gruppe sehr wohlgefühlt, was das Fasten erleichtert hat! Auch unser Coach hat sich sehr viel Mühe gegeben. Schon das Anfangstreffen war sehr angenehm, natürlich auch wegen der basischen Köstlichkeiten. Auch während der Woche hat sich unser Coach immer wieder nach unserer Verfassung erkundigt. Würde gerne zweimal im Jahr eine Basenfasten-Woche…
Die Woche Basenfasten war für mich eine tolle Erfahrung. Bis auf die ersten 2 Tage ging es mir super. Die Rezeptvorschläge waren toll und werden auf jeden Fall zum Teil in den Alltag eingebaut. Viel Motivation wurde durch die Gruppe erlangt. Vor allem unser Coach Liu hat zu jeder Tag und Nachtzeit auf unsere Problemchen…
Die Woche Basenfasten war eine tolle Erfahrung. Nicht nur hat sie meinem Körper gutgetan, sondern auch meiner Seele. Wir wurden hervorragend auf die Woche vorbereitet und während des Basenfastens begleitet. Die mitgelieferten Rezepte haben nicht nur satt gemacht, sondern waren auch sehr lecker. Ich werde sie auf alle Fälle in meine weitere Ernährung weiterhin mit…
Die Woche war eine sehr interessante Erfahrung. Sehr gute Vorbereitung durch Infomaterial und die Auftakt-Info. Die vielen Rezeptvorschläge haben mir sehr geholfen. Man kann sich doch sehr abwechslungsreich ernähren. Gut war der Startzeitpunkt vor dem Wochenende. So hatte man die nötige Zeit, in die basische Ernährung zu finden. Es fiel mir leicht, trotz Kopfschmerzen in…
Ich habe diese Basenkur schon 2-mal mitgemacht. Ich bin wieder begeistert. Es ist mir noch leichter gefallen als beim ersten Mal. Ich kannte mich schon mit vielem aus und konnte mein Wissen erweitern. Ich fühle mich super gut und möchte mich bei Frau Harzheim-Kreitz herzlich bedanken. Sie hat unsere Gruppe hervorragend befreit und ich werde…
Hiermit möchte ich mich zuerst einmal bei Waltraud für Ihre liebevolle und umfangreiche Unterstützung bedanken. Ich habe mich sehr aufgehoben und angenommen in dem Prozess der Heilung gefühlt. Viel Neues und Wissenswertes über eine Basische Ernährung durfte ich erlernen, obwohl ich mich schon seit vielen Jahren mit dem Thema einer gesunden Ernährung befasse. Ich konnte durch…
Ich bin sehr glücklich darüber, dass ich an diesem Kurs teilgenommen habe. Mein Magen und Darmproblem sind vollkommen weg. Ich habe insgesamt 4 kg abgenommen und fühle mich super gut. Ich wurde durch unsere Kursleiterin Frau Harzheim-Kreitz hervorragend betreut. Sie hatte zu jeder Frage sofort eine Erklärung und Antwort. Ich habe durch sie gelernt, mich…
Ich habe Basenfasten schon öfters gemacht, aber bisher alleine ohne anleitenden Coach. Diesmal ist es mir von Anfang an sehr leicht gefallen, mich ausschließlich basisch zu ernähren und auch die begleitenden Maßnahmen konnte ich problemlos umsetzen. Komischerweise war für mich der 6. Tag der schwierigste, hatte Hunger und meine Laune war nicht gut. Jetzt fühle…
Die Basenkur hat meinem Körper und mir sehr gutgetan! Man hat sich mal wieder mehr bewusste Zeit genommen, um auf den Körper zu hören und auch bewusst zu essen. Der Verzicht auf Süßes und Kaffee fiel mir anfangs sehr schwer, hat sich aber als sehr positiv herausgestellt. Durch die Basenkur hat sich mein Hautbild verbessert,…
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