Frau, 42 Jahre (Coach Renate Härdtlein)

Der Kurs war sehr informativ und liebevoll aufgebaut. Die Betreuung in der Gruppe war super. Wir durften auch ein paar leckere basische Snacks probieren und viele tolle Inspirationen „mitnehmen“. Wir bekamen sehr wertvolle Tipps, Informationen und leckere Rezepte an die Hand und ebenso ein Begleitheft über basische Ernährung. Es war insgesamt ein super Einstieg, um meine Ernährung wieder bewusst auf eine gesunde Ernährungsweise umzustellen. Ich habe bereits in einer Woche 2,5 kg abgenommen und fühlte mich schon vitaler und wohler. Ich bin froh und dankbar dabei gewesen zu sein